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[真我风采] 健身三年历程照

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pastime76 发表于 2010-7-13 16:08:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 pastime76 于 2010-7-13 17:02 编辑

健身三年了,单身一年半,平时不太发照片,确实想找个BF,或者认识一些新朋友(10都可)。本人是1,28/165/65,人比较矮,比较喜欢低调,长相干净,素质高点的朋友,QQ 1417185197,  小0,MB,C的,装B的,娘的,会发雌的不喜欢,请勿扰。
没健身的时候

健身半年与一年的对比

健身两年

去年五月



此后在一个全国75KG级季军的指点下,说我碳水吃的太少,要我一天吃2斤米饭,当然开始狂吃,后来证明那个绝对是错误的,虽然没吃那么多,但已经导致我开始发胖,如下
去年九月


再后来胖的不成样子了,也就没再拍照,后来一直睡眠不好,到后来天天失眠,最终春节前两个月彻底停练,看中医。此后就基本不泡吧,不熬夜。
前后开始了恢复训练,并且开始减脂,饮食无油无盐。


今年五月份,饿肚子时拍的,所以看不出内脏脂肪


六月


如果大家有兴趣的话,还可以发一些生活照

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colland08 发表于 2010-7-13 18:23:04 | 显示全部楼层
帅哥一枚啊,我也要去修身了
soleil 发表于 2010-7-13 23:30:14 | 显示全部楼层
不管你胖的时候还是瘦的时候,都很吸引人
tiffany1 发表于 2010-7-14 00:34:26 | 显示全部楼层
嗯,很喜欢
其实看你最后一张照片蛮瘦的~
尛呆 发表于 2010-7-14 01:36:21 | 显示全部楼层
真帅~~~~
forgeting_1984 发表于 2010-7-14 07:57:11 | 显示全部楼层
露毛了露毛了哈哈哈
 楼主| pastime76 发表于 2010-7-14 11:01:53 | 显示全部楼层
最后一张是没健身前的
hudiefeizhu 发表于 2010-7-14 23:47:49 | 显示全部楼层
为什么不喜欢小0。我很喜欢
tiffany1 发表于 2010-7-15 01:07:57 | 显示全部楼层
回复 8# pastime76


    哈,说实话我最喜欢最后一张~~
 楼主| pastime76 发表于 2010-7-15 09:12:01 | 显示全部楼层
为什么不喜欢小0。我很喜欢
hudiefeizhu 发表于 2010-7-14 23:47


因为我喜欢的男人,而不是女人
阿司匹林。 发表于 2010-7-15 22:09:49 | 显示全部楼层
。。。请问。。有办法能够长高么。。。跪求方法。
蓝色地下铁 发表于 2010-7-16 10:08:14 | 显示全部楼层
简历真详细
lovemuscle 发表于 2010-7-16 20:14:02 | 显示全部楼层
不错啊  我 也 在 减脂
paper 发表于 2010-7-17 18:41:10 | 显示全部楼层
小帅哥一个
allein 发表于 2010-7-17 21:02:20 | 显示全部楼层
练得相当有成效,还是要有人指导会好点
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